¿Tienes que hacer deporte pero luego te sientes muy sudada y asquerosa?

Para que no te pase eso,es fácil,seguir estos pasos:
Hidrátate,cuánto más puedas mejor,claro que no te bebas 3 L xD . (Para que luego no te de un patatus).
Antes de hacer deporte ponte desodorante. ATENCIÓN hay algunos desodorantes que te hacen manchar la camisa, intentar haber probado antes ese desodorante.
Recógete el pelo cuando vallas a correr. (Así el pelo no te dará calor).
Ten la ropa apropiada para lo que vallas ha hacer. (No te pongas unos vaqueros,faldas,vestiditos... o manoletinas,convers...) para correr, ponte deportivas,si puedes un pantalón corto y una camisa o sudadera que no sea muy ajustada.